เรื่องราวของเราเริ่มต้นจากคำถามง่ายๆ
ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงไม่มีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง ทั้งที่ความรู้มีอยู่มากมาย
ตอนที่เราเริ่มต้นในปี 2016
ผมทำงานในบริษัทเทคโนโลยีที่กรุงเทพฯ ชีวิตประจำวันคือนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ กลับบ้านก็ดึกจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย อาหารก็กินตามสะดวก ไม่ได้เลือกเท่าไหร่
แล้วอาการปวดหลังเริ่มมา นอนไม่หลับบ้าง ปวดศีรษะบ้าง ตัวเองก็รู้ว่าต้องเปลี่ยนอะไรบางอย่าง แต่พอมองหาความรู้ที่เข้าถึงได้ง่ายกลับเจอแต่ข้อมูลที่กระจัดกระจายหรือต้องไปสัมมนาตอนวันทำงาน
เลยเกิดไอเดียว่า ถ้ามีช่องทางที่ให้คนอย่างเราเข้าถึงความรู้เกี่ยวกับสุขภาพได้จากบ้าน เรียนตอนสะดวก มีผู้เชี่ยวชาญคอยตอบคำถามแบบเรียลไทม์ น่าจะดีไหม

สิ่งที่เราเชื่อมาตลอด
เราไม่ได้สัญญาว่าจะเปลี่ยนชีวิตคุณในชั่วข้ามคืน แต่เราให้เครื่องมือและความรู้ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้จริง
เข้าถึงได้จริง
เนื้อหาทุกอย่างออกแบบให้คนธรรมดาที่ไม่มีพื้นฐานด้านสุขภาพเข้าใจได้ ไม่ใช่แค่ศัพท์เทคนิคที่ฟังแล้วงง
ยืดหยุ่นกับชีวิตจริง
เราเข้าใจว่าคุณมีงานทำ มีครอบครัว มีชีวิตที่วุ่นวาย เลยออกแบบให้เรียนได้ตอนไหนก็ได้ที่บ้าน
ผู้เชี่ยวชาญจริง
วิทยากรทุกคนมีประสบการณ์ตรงในสาขานั้นๆ ไม่ใช่แค่อ่านทฤษฎีมาเล่าต่อ แต่ผ่านการลงมือทำจริง

จากห้องเล็กๆ ถึงแพลตฟอร์มที่หลายคนไว้วางใจ
เริ่มต้นจากทีมสามคนที่ลองทำสัมมนาออนไลน์เรื่องการจัดการความเครียด มีคนสมัครมา 12 คน ตอนนั้นคิดว่าน้อยมาก แต่พอได้คุยกับผู้เข้าร่วมจริงๆ ได้ฟังว่าเขาเอาไอเดียที่ได้ไปใช้แล้วรู้สึกดีขึ้น เราก็รู้ว่าทำถูกทางแล้ว
ตอนนี้มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 8,000 คนตั้งแต่ปี 2016 หลักสูตรครอบคลุมตั้งแต่โภชนาการพื้นฐาน การออกกำลังกายที่บ้าน การจัดการความเครียด ไปจนถึงการนอนหลับที่มีคุณภาพ
ทีมงานขยายเป็น 15 คน แต่หัวใจยังคงเหมือนเดิม คือทำให้คนธรรมดาๆ อย่างเราๆ เข้าถึงความรู้เรื่องสุขภาพได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องรอจนป่วยหรือมีอาการหนักถึงค่อยเริ่มดูแลตัวเอง
พร้อมเริ่มต้นดูแลตัวเองแล้วหรือยัง
ดูหลักสูตรที่เปิดให้ลงทะเบียนตอนนี้ หรือติดต่อเราถ้ามีคำถามเพิ่มเติม
